የክብደት ዘይት ዱቄት ኬቶ-ማሟያ እና የክብደት አስተዳደር

ጊዜያዊ ዘይት ምንድን ነው?

የሙያ ዘይት ሙሉ ስም መካከለኛ ሰንሰለት ትሪፖሊጌሮች ናቸው, በተፈጥሮ በ Cocout ዘይት እና በዘንባፊ ዘይት ውስጥ በተፈጥሮ የሚገኘውን የሰባ ስብ አይነት ነው. ከስድስት እስከ አስራ ሁለት ካርቦኖች በመመርኮዝ በካርቦን ርዝመት ላይ በመመርኮዝ በአራት ቡድኖች ሊከፋፈል ይችላል. በኮኮናት ዘይት ውስጥ ከሚገኙት የስባ አሲዶች 62 እስከ 65 ከመቶ የሚሆኑት MCE ናቸው.
በአጠቃላይ, በአጠቃላይ, አጭር-ሰንሰለት, መካከለኛ ሰንሰለት ወይም ረዥም ሰንሰለት ስብን ይይዛሉ. በ MCTY ዘይቶች ውስጥ የሚገኙት መካከለኛ-ሰንሰለት ሰንሰለት ቅባት አሲዶች ናቸው-ካፕቲክ አሲድ (C6), ካሪቲክሊክ አሲድ (C8), ካሪፕሲ አሲድ (C10), የ CAPRICK (C12)
በኮኮናት ዘይት ውስጥ የተገኘው ዋነኛው የሙያ ዘይት የላስቲክ አሲድ ነው. የኮኮናት ዘይት በግምት 50 በመቶ የማሽኮርመም አሲድ ነው እናም በሰውነታችን ውስጥ በተረጋጋው ሰውነት ጥቅም ላይ ይውላል.
MCTE ዘይቶች ከሌሎች ስብሮች ይልቅ በተነገረበት ከሌላ ስብራት ይልቅ በተለየ ስብዕና ውስጥ ከተላኩበት ጀምሮ በተንቀሳቃሽ ስልክ ደረጃ እንደ ፈጣን የነዳጅ እና ጉልበት ሆነው ያገለግላሉ. ከኮኮናት ዘይት ጋር ሲነፃፀር የ MCTY ዘይቶች የተለያዩ መካከለኛ-ሰንሰለት ሰንሰለት ስብ ስብ ቡድን ይሰጣሉ.

የጤና ጥቅሞች

የኃይል ማቆሚያዎች የጡረታ ዘይቤዎች ሜታብሊክ መጠንን ከፍ ሊያደርጉ እና ስድብ እንዲጨምሩ ስለሚችሉ በክብደት መቀነስ እና ስብ ቅነሳ ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ.
B.ENERGY-MOCTY-MECTINTY MASINS FAMINA FARTY ካሎሪዎች ከ 10 በመቶ ያነሱ ካሎሪ ይሰጣሉ, ይህም የሙያ ዘይቶች በሰውነት ውስጥ እንዲጠቁሙና በፍጥነት እንደ ነዳጅ እንዲተኩ የሚያስችል ፍላጎት አላቸው.
C.BLOOOD የስኳር ድጋፍ-ሜቶች ​​ካሮንን እና ዝቅተኛ የደም ስኳር መጠን ሊያስነሱ እና እንዲሁም የደም ግሉኮስ ደረጃዎችን ማረጋጋት እና እብጠት ሊቀንሱ ይችላሉ.
ዲ.ቢን ጤና - መካከለኛ-ሰንሰለት ሰንሰለቶች ስብ አሲዶች በበሽታው ለመጠገን እና በጉበት በተያዙበት አቅም ልዩ ናቸው, ወደ ኬክዮኖች እንዲለወጡ በመፍቀድ ልዩ ናቸው.