ጂንሰንግ - የእፅዋት ንጉስ

"የእፅዋት ንጉስ" በመባል የሚታወቀው ጊንሰንግ በባህላዊ ቻይንኛ መድሃኒት (ቲ.ሲ.ኤም.) ውስጥ ማዕከላዊ ሚና ይጫወታል. የእሱ እንቆቅልሽ የሕክምና ውጤቶች እና ልዩ የእድገት ባህሪያት በተከታታይ ከተለያዩ ቡድኖች ትኩረትን ይስባሉ. ከጥንት ንጉሠ ነገሥት ሐኪሞች እስከ ዘመናዊ የሕክምና ተመራማሪዎች ድረስ, ጂንሰንግ የፍላጎት ዋና ነጥብ ሆኖ ቆይቷል. ከሁለቱም የምስራቅ እና የምዕራባውያን ባህሎች ሁሉ, ስሟ በደንብ የተመሰረተ ነው. ጂንሰንግ ተክል ከመሆኑ ባሻገር የሰው ልጅ ጤና እና ረጅም ዕድሜ ያላቸውን ምኞቶች በማሳየት እንደ ባህላዊ አርማ ሆኖ ያገለግላል።

ጂንሰንግ በቲሲኤም ውስጥ ዋና አካል ነው፣ እንደ አካላዊ አመጋገብ፣ ድካም መቀነስ እና ፀረ እርጅና ባህሪያት ያሉ ጥቅሞችን ይሰጣል። እንደ የትንፋሽ ማጠር፣ ድክመት፣ በፈሳሽ እጥረት የተነሳ ጥማት እና በውስጣዊ ሙቀት ምክንያት የሚፈጠር ከመጠን ያለፈ ጥማትን የመሳሰሉ ምልክቶችን ለመፍታት ያገለግላል። ይሁን እንጂ የተኳሃኝነት ገደቦችን, የአመጋገብ ጥንቃቄዎችን እና የተወሰኑ የቡድን ማግለሎችን ጨምሮ የመድሃኒት ተቃራኒዎች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ተቅማጥ, ሽፍታ, እንቅልፍ ማጣት, የልብ ምት እና ሌሎች. ስለዚህ ጊንሰንግ ሲጠቀሙ የሕክምና ምክሮችን በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው.

I. ተግባራት እና ተፅዕኖዎች

1.አካላዊ አመጋገብ: ጂንሰንግ በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል ፣ የአካል ማገገምን ይጨምራል ፣ ሜታቦሊዝምን ያበረታታል እንዲሁም እድገትን እና እድገትን ይደግፋል። አካላዊ ድክመት፣ የትንፋሽ ማጠር ወይም ድካም ላጋጠማቸው ግለሰቦች ጂንሰንግ እነዚህን ምልክቶች በብቃት ሊያቃልል ይችላል።

2. ፀረ-ድካም ባህሪያትጂንሰንግ የልብ እና የሳንባ ተግባራትን ያጠናክራል ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ ድካምን ያስታግሳል ፣ በዚህም የህይወት እና የኃይል መጠን ይጨምራል።

3. ፀረ-እርጅና ጥቅሞች: በፀረ-አንቲኦክሲዳንት የበለፀገ ፣ ጂንሰንግ የነፃ ራዲካል ጉዳቶችን ይቀንሳል ፣ ሕብረ ሕዋሳትን ይከላከላል እና የእርጅና ሂደቱን ያዘገያል።

II. ተቃውሞዎች

1. የተኳኋኝነት ገደቦችጂንሰንግ እንደ ቫይታሚን ሲ፣ ኒያሲን ወይም ሃይፖግሊኬሚክ መድኃኒቶች ካሉ ንጥረ ነገሮች ጋር መቀላቀል የለበትም፣ ምክንያቱም ይህ የመድሃኒትን ውጤታማነት ሊያስተጓጉል ወይም እንደ የስኳር በሽታ ያሉ ሁኔታዎችን ሊያባብስ ይችላል።

2. የአመጋገብ ጥንቃቄዎችጂንሰንግ በሚወስዱበት ጊዜ እንደ ራዲሽ፣ ሙንግ ባቄላ ወይም ሸርጣን ያሉ ምግቦችን ከመመገብ ይቆጠቡ፣ ምክንያቱም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

3.ቡድን-ተኮር ማግለያዎች: ልጆችን ጨምሮ የተወሰኑ ሰዎች፣ የልብ ህመም ያለባቸው ግለሰቦች እና ሌሎችም በጉበት፣ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ወይም በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ ሊያስከትሉ በሚችሉ መጥፎ ውጤቶች ምክንያት ጂንሰንግን ማስወገድ አለባቸው።

III. የጎንዮሽ ጉዳቶች

ጂንሰንግን ረዘም ላለ ጊዜ ወይም አላግባብ መጠቀም እንደ ተቅማጥ፣ ሽፍታ፣ እንቅልፍ ማጣት፣ የደም ግፊት መጨመር፣ ራስ ምታት ወይም የልብ ምት የመሳሰሉ አሉታዊ ግብረመልሶችን ሊያስከትል ይችላል። እነዚህ ከመድኃኒት አላግባብ መጠቀም ጋር የተያያዙ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው. ደህንነትን ለማረጋገጥ ጊንሰንግ በሙያዊ የሕክምና ክትትል ስር ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

እውቂያ: ሴሬናዣኦ

WhatsApp&WeCኮፍያ: + 86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com