የቲማቲም ዱቄት ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

የቲማቲም ዱቄት ከደረቁ ትኩስ ቲማቲሞች የተገኘ ነው. በካሎሪ እና በስብ ዝቅተኛ በሆነበት ጊዜ በቫይታሚን ሲ እና አስፈላጊ ማዕድናት የበለፀገ በንጥረ-ምግብ-ጥቅጥቅ ያለ ምርት ነው። የቲማቲም ፓውደር የተለያዩ የጤና ጥቅማ ጥቅሞችን ይሰጣል፡ እነዚህም አንቲኦክሲዳንት ባህሪያትን፣ የበሽታ መከላከልን ማሻሻል፣ የምግብ መፈጨትን መደገፍ፣ የቆዳ መሻሻል እና ክብደትን መቆጣጠርን ጨምሮ።

1. አንቲኦክሲደንት

የቲማቲም ፓውደር ከፍተኛ መጠን ያለው ሊኮፔን የተባለ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት በሰውነት ውስጥ ያሉ ነፃ radicalዎችን በማጥፋት እና ሴሎችን ከኦክሳይድ ጉዳት በመከላከል የሚታወቅ ነው።

2. የበሽታ መከላከያዎችን ማሻሻል

በቫይታሚን ሲ የበለጸገው የቲማቲም ዱቄት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና እንደ ጉንፋን ያሉ የተለመዱ በሽታዎችን ለመከላከል የሚረዳ ወሳኝ ሚና ይጫወታል.

3. የምግብ መፈጨትን ያበረታታል።

በቲማቲም ዱቄት ውስጥ የሚገኘው የአመጋገብ ፋይበር የአንጀት ንክኪን ይረዳል ፣ የምግብ መፈጨትን ያመቻቻል እና የሆድ ድርቀትን ይከላከላል።

4. የቆዳ ጤናን ማሻሻል

በቲማቲም ዱቄት ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚን ኤ እና ሲ የቆዳ መሸብሸብ እና የቆዳ ቀለምን በመቀነስ ቅልጥፍናን እና የመለጠጥ ችሎታን በማጎልበት ጤናማ ቆዳን ለመጠበቅ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።

5. ክብደትን ለመቀነስ ያግዙ

ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘቱ ከከፍተኛ ፋይበር ጋር ተደምሮ፣የቲማቲም ዱቄት የሙሉነት ስሜትን ያበረታታል፣በዚህም የአጠቃላይ የካሎሪ አወሳሰድን በመጠኑም ቢሆን ክብደትን ለመቆጣጠር ይረዳል።

የቲማቲም ዱቄትን በሚመርጡበት ጊዜ ከተጨማሪዎች ነፃ የሆኑ እና ሙሉ በሙሉ ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ምርቶችን መምረጥ ተገቢ ነው. በተጨማሪም፣ የጤና ጥቅሞቻቸውን ከፍ ለማድረግ ልከኝነት ቁልፍ ነው። የተመጣጠነ አመጋገብ ከመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ተዳምሮ ጥሩ ውጤት ያስገኛል.

ያግኙን: Serena Zhao

WhatsApp&WeChat:+86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com