ጊዜያዊ የዘር ዱቄት ምንድነው?

የ <ኤክስቲዝ ዘይት ዱቄት> ምንድን ነው?

MCTCHER MOLEከመካከለኛ ሰንሰለት ትራይግላይዜሽን (MCS) የተሟላ የአመጋገብ አመጋገብ, ከረጅም ጊዜ ሰንሰለት ትራይግላይዜሽን (ወሳፊዎች) ይልቅ በሰውነት የተጠለፈ ዓይነት ስብ ነው. MCS በተለምዶ ከኮኮናት ወይም ከዘንባባው ከካነታቸው የተገኙ ሲሆን በችሎታቸው አቅም ያላቸው ሲሆን ይህም ፈጣን የኃይል ምንጭ, ድጋፍን የሚደግፍ እና የእውቀት (የአዕምሮአዊ ሥራ) ማቅረብን ጨምሮ በጤና ጥቅሞች ይታወቃሉ.

የተገነባ የሙያ ዘይት ከአገልግሎት አቅራቢ ጋር በማዞር የተሰራ ነው (ብዙውን ጊዜ እንደ ማሎድድሪቲን ወይም አሲካያ ፋይበር ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀማል. ይህ ሂደት በአመጋገብዎ ውስጥ ሜጋሮችን ማካተት ለሚፈልጉ ግን ፈሳሽ ዘይቶችን የመውሰድ አይፈልጉም.

MCTCER MORED ዱቄት ካቶኔጂን ወይም ዝቅተኛ የካርቢ አመጋገብን, አትሌቶችን እና የኃይል ደረጃዎችን ለማሳደግ የሚፈልጉ ወይም የክብደት መቀነስ ጥረት የሚያደርጉ ሰዎች ጋር ታዋቂ ነው. የጊዜ ገዳይ ዱቄት ጠቃሚ ቢሆንም, ከመጠን በላይ የስብ ምግብ የመግባት ችግርን ሊያስከትል እንደሚችል በመጠኑ መጠጣት አለበት.

ጊዜያዊ የዘር ዱቄት ምንድነው?

እ.ኤ.አ. በዋናነት በተቻላቸው ባህሪዎች እና በጤና ጥቅሞች ምክንያት በዋናነት የሜትሮ ዱቄት በዋነኝነት የተለያዩ አጠቃቀሞች አሉት. አንዳንድ የተለመዱ አጠቃቀሞች እዚህ አሉ

ኃይል ማበረታቻሜቶች በፍጥነት ተሰብስበው ወደ ኤኤንሲዎች እና ንቁ ሰዎች ፈጣን የኃይል ማጎልመሻ ለሚፈልጉት ሰዎች ተወዳጅ ምርጫ ነው.

የክብደት አያያዝአንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አሳማኝ ክብደት መቀነስ ይረዳልና ሜታብሊክ ተመን ስለሚጨምር ነው. ሰዎች ብዙውን ጊዜ የክብደት አስተዳደር ስትራቴጂ እንደ አንድ አካል ሲሉ የዘይት ዱቄት ይጠቀማሉ.

የኪቶ አመጋገብ ድጋፍMCTCAME Mock ዘይት ዱቄት ብዙውን ጊዜ ኬቶሲሲስን ለማስጠበቅ ለመርዳት, ሰውነት ከካርቦሃይድሬቶች ይልቅ ከካርቦሃይድሬት ይልቅ ስብን የሚቃጠልበት ሜታቦሊዝም ነው.

የእውቀት (ኮግኒቲቭ)MAGS ፈጣን የኃይል ምንጭ ለአንጎል ሊያስከትሉ ይችላሉ, በዚህም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) አእምሯዊ ግልፅነትን በማሻሻል ላይ. ይህ ትኩረት እና ትኩረትን ለማሻሻል ለሚፈልጉ ሰዎች የ MCTE የዘር ዱቄትን ማራኪ ያደርገዋል.

ምቹ ማሟያየዱቄት ቅርፅ ለስላሳ, ቡና ወይም ሌሎች ምግቦች ወደ አመጋገቦች ለማከል ለሚፈልጉ ሰዎች ተስማሚ አማራጭን ለመደባለቅ ቀላል ነው.

የምግብ መፍጫ ጤናአንዳንድ ሰዎች የጊዜ ዘይት ዱቄት ፈሳሽ ካሲት ዘይት ከሚፈጨው የመግቢያ ዘይት ይልቅ ጨዋ ነባሪነት ያለው ሲሆን በቀላሉ የሚነካ ሆድ ላሉ ሰዎች ተስማሚ ምርጫ ነው.

የአመጋገብ ተጨማሪዎችየተጋገረ እቃዎችን, የፕሮቲን መንቀጥቀጥን እና ሰላጣ አለባበሶችን ጨምሮ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ሊጨምር ይችላል.

እንደ ማሟያ ማሟያ, ምንም ዓይነት ልዩ የጤና ስጋቶች ወይም የአመጋገብ ፍላጎቶች ካሉዎት በሜትሮ ዘይት ዱቄት ቢጠቀሙበት የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎችን ማማከር አስፈላጊ ነው.

የ MCT ዱቄት ማን መጠቀም የለበትም?

ምንም እንኳን የሙያ ዲዳ ዱቄት የተለያዩ ጥቅሞችን የሚሰጥ ቢሆንም, አንዳንድ ሰዎች አጠቃቀምን ወይም መወሰን ይፈልጉ ይሆናል

የመግቢያ ጉዳዮች ያላቸው ሰዎችአንዳንድ ሰዎች እንደ ተቅማጥ, እብጠትን, ወይም እንዴት እንደሚጠቀሙ, በተለይም በብዛት በሚጠጡበት ጊዜ እንደ ተቅማጥ, እየሰፋሁ ያሉ የጨጓራና ምቾት በሽታ ሊያጋጥማቸው ይችላል. የተበሳጨ የሆድ ዕቃ ሲንድሮም (IBS) ወይም ሌሎች የምግብ መፍጫ ችግሮች ያሉ ሰዎች በጥንቃቄ ሊጠቀሙባቸው ይገባል.

የሰባ ማባስ ያላቸው ሰዎችየሰዎች ስብስቦችን የሚነኩ የሕክምና ሁኔታ ያላቸው ሰዎች ወይም የተወሰኑ የጉበት በሽታዎች ያሉ የሕክምና ሁኔታዎች ያላቸው ሰዎች (የመሳሰሉ የጉበት በሽታዎች) የመመገቢያ ባለሙያዎችን በጥሩ ሁኔታ ሊታገሱ ይችላሉ እና ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር ይችላሉ.

አለርጂዎችአንድ ሰው ለኮኮናት ዘይት ወይም የዘንባባ ዘይት አለርጂ ካለበት (የ MTCT ዋና ዋና ምንጮች), ከኤቲክ ኦቭ ዘይት ዱቄት ከእነዚህ ምንጮች ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው.

የተወሰኑ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎችMCES የተወሰኑ መድሃኒቶች ሜታቦዎች የሚሠሩበትን መንገድ ሊጎዱ ይችላሉ. መድሃኒቶችን የሚወስዱ ሰዎች በተለይም የጉበት ተግባር ወይም ስብ ሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሰዎች የጉልበት ዘይት ዱቄት ከመጠቀምዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አገልግሎታቸውን ማማከር አለባቸው.

ነፍሰ ጡር ወይም ጡት ማጥባት ሴቶችሜቶች በአጠቃላይ ደህና እንደሆኑ ይቆጠራሉ, እርጉዝ ወይም ጡት ማጥባት ሴቶች አዲስ ተጨማሪ ተጨማሪ ምግብን ከመጨመርዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አገልግሎታቸውን ማማከር አለባቸው.

ልዩ የአመጋገብ ገደቦች ያላቸው ሰዎችእንደ አንዳንድ የቪጋን ወይም የ veget ጀቴሪያን አመጋገቦች ያሉ ጥብቅ የአመጋገብ መመሪያዎችን የሚከተሉ ሰዎች የ MACTE የዘር ዱቄቱን እና ተጨማሪዎችን ምንጭ ለመፈተሽ ይፈልጉ ይሆናል.

እንደ ሁሌም, በተለይም አዳዲስ ድጋፎችን ከመጀመርዎ በፊት, በተለይም የጤና ጉዳዮች ወይም ጭንቀቶች ካሉዎት ግለሰቦች የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር በጣም ጥሩ ነው.

በየቀኑ ዘይት ማጉያውን መውሰድ ችግር የለውም?

አዎን, የሜትሮ ዘይት ዱቄት መውሰድ በየቀኑ በመጠኑ ሲወሰድ ለብዙ ሰዎች ደህንነት ይቆጠራል. ብዙ ሰዎች በዕለት ተዕለት ተግባራቸው በተለይም ኬቶጂን ወይም ዝቅተኛ የካርኔሽን አመጋገብን የሚቀጥሉ ሲሆን በተለይም የኪቶኒካዊ ወይም ዝቅተኛ የካርቢ አመጋገብን ስለሚከተሉ እና የተለያዩ የጤና ግቦችን ሊደግፉ ይችላሉ.

ሆኖም እባክዎን የሚከተሉትን ልብ ይበሉ

በዝግታ ይጀምሩየሙያ ዘይት ዱቄትን ለመጀመሪያ ጊዜ የሚጠቀሙ ከሆነ በትንሽ መጠን እንዲጀምር ይመከራል እና ከዚያ ቀስ በቀስ የመኖርያቸውን መጠን እንዲጨምር ይመከራል. ይህ ሰውነትዎ የመዋጫ ምቾት የመግደል አደጋን አደጋ እንዲሰጥ እና ለመቀነስ ይረዳል.

ልከኝነት ቁልፍ ነውእ.ኤ.አ. የጋራ ምክር በቀን ከ 1-2 የሾርባ ማንኪያዎች ጋር የመገጣጠም መቻል ነው, ግን ግለሰብ መቻቻል ሊለያይ ይችላል.

የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩምንም ዓይነት የጤና ሁኔታ ካለብዎ እርጉዝ ወይም ጡት ማጥፋቱ, ወይም መድሃኒት እየወሰዱ ከዕለታዊ ዘይትዎ ጋር በማጨስዎ በፊት የጤና ባለሙያ ዱቄትን ከማከልዎ በፊት የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ማማከር በጣም ጥሩ ነው.

ሚዛናዊ አመጋገብየ MCTE MOLE ዱቄት የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ሚዛናዊ አመጋገብ አካል መሆን አለበት. ለኃይል ወይም ለአመጋገብ ጭቆና ላይ ብቻ እንዲተማመኑ አይመከርም.

ለማጠቃለል ያህል, ብዙ ሰዎች በየዕለቱ (እንግሊዝኛ) በአንድ ዕለታዊ መረጃዎች ላይ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በአስተማማኝ ሁኔታ ሊወስዱ ይችላሉ, ነገር ግን የሰውነትዎን ምላሽ መስጠቱ አስፈላጊ ነው እናም ማንኛውም አሳቢነት ካለዎት የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ ነው.

የ MCTE የሙያ ዱቄት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

የ MCTE MOLE ዱቄት በአጠቃላይ ለአብዛኛዎቹ ሰዎች ደህንነት ይቆጠራል, ግን በተለይ በብዛት በብዛት የሚጠጡ ከሆነ ወይም አንድ ግለሰብ የተወሰኑ ስሜቶች ካሉበት ሊያስከትል ይችላል. ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች እዚህ አሉ

የጨጓራና ጉዳዮችበጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች እንደ ተቅማጥ, እብጠትን, ብጉር እና ጋዝ ያሉ የመግቢያ ምቾትነትን ያጠቃልላሉ. እነዚህ ምልክቶች በጣም ብዙ የሙያ ዘይት ዱቄት የሚጠጡ ከሆነ ወይም ለእሱ የማይጠቀሙ ከሆነ እነዚህ ምልክቶች የመከሰታቸው ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

ማቅለሽለሽአንዳንድ ሰዎች ማቅለሽለሽ ሊሆኑ ይችላሉ, በተለይም የመጀመሪያ ደረጃ ዘይት ዱቄትን መውሰድ ወይም በባዶ ሆድ ላይ ይውሰዱት.

የምግብ ፍላጎት ጨምሯል-ሜቶች አንዳንድ ሰዎች እንዲሰማቸው ቢረዳቸውም ሌሎች የምግብ ፍላጎታቸው እየጨመረ የመሄድ ፍላጎታቸው እየጨመረ ሊሆን ይችላል.

ድካም ወይም መፍዘዝበአንዳንድ ሁኔታዎች, ሰዎች ከሥራ ዘይት ዱቄት ከቆሙ በኋላ, በተለይም በጥሩ ሁኔታ የማይጠጡ ወይም ብዙ ዱቄቱን የሚበሉ ከሆነ ሰዎች ድካም ወይም ዲዚድ ሊደክሙ ይችላሉ.

አለርጂዎችምንም እንኳን እምብዛም ያልተለመዱ ቢሆኑም, በተለይም ከኮኮት ወይም ከዘንባባ ዘይት ጋር በተያያዘ ለአለርጂያዊ ምላሽ ሊያጋጥማቸው ይችላል. ምልክቶቹ ሽፍታ, ማሳከክ ወይም እብጠት ሊያካትቱ ይችላሉ.

በደም ስኳር ላይ ተጽዕኖዎችማይግሮች በአንዳንድ ሰዎች የደም ስኳር መጠን ለማረጋጋት ሊረዱዎት ቢችሉም, በተለይም በብዛት የሚጠጡ ከሆነ የደም ስኳር ለውጦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.

የጎንዮሽ ጉዳቶችን አደጋ ለመቀነስ በዝቅተኛ መጠን ለመጀመር ይመከራል እና ከዚያ ቀስ በቀስ እንደተገጠመ ቀስ በቀስ ይጨምራል. ምንም መጥፎ ግብረመልሶች ካጋጠሙዎ መጠንዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት ወይም አስፈላጊ ከሆነ የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎን ማማከር ያስቡ.

እውቂያ-ቶኒ ጹሃ

ሞባይል: ​​+ 86-15291846514

WhatsApp: + 86-15291846514

E-mail:sales1@xarainbow.com